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牛肉清汤配牛肝丸
用料
牛肉 200克 西芹 15克 胡萝卜 50克 
鸡蛋清 15克 洋葱 20克 白酒 5克 
红葡萄酒 15克 盐 2克 胡椒 2克 
做法
1 将牛肉、西芹、胡萝卜、洋葱分别切末
2 将牛肉末和西芹末、胡萝卜末拌匀
3 加入鸡蛋清、红酒、冰块、盐、胡椒,搅拌均匀
4 倒入牛肉汤,加热并不时搅拌,至汤滚
5 汤烧开后,保持微滚状态4~6小时,过滤出清汤
6 将牛肝煮熟,压成泥,加入盐、白酒、洋葱末和鸡蛋清,做成丸子
7 在开水锅中汆熟,放入牛肉清汤里即可
功效
强身健体

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