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红酒雪梨紫甘蓝

用料

紫甘蓝	适量	雪梨	适量	食盐	适量
白糖	适量	红酒	适量	橄榄油	适量

做法

1	紫甘蓝切细丝用清水浸泡一会儿后捞出沥干水份
2	在紫甘蓝中加红酒腌30分钟以上
3	梨去皮切丝，加到红酒腌过后的紫甘蓝中，加适量白糖（可多加点，口感会好点），适量白醋，一点点盐，橄榄油拌匀即可

功效

抗衰老,利尿

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