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凉拌马齿苋

用料

做法

1	将马齿苋摘成段，洗干净
2	锅内加水，加少许盐和油，水开后放入马齿苋焯水，色成碧绿即可捞出
3	用清水多次洗净粘液，淋干水分，放入大碗中
4	将蒜瓣捣成蒜泥，浇在马齿苋上，放入生抽、盐，醋、香油和橄榄油，.拌匀即成

功效

养肝,养心,软化血管,降糖,降压,降血脂

浙江省嵊州市嵊州大道南1898号

全国服务热线：400-158-1199

dosms@zgdosms.com

姓名：

陈飞

电话：

负责区域：

浙江省

具体介绍：

浙江省浙江省浙江省浙江省浙江省浙江省浙江省浙江省浙江省浙江省浙江省浙江省浙江省