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开胃肉丸饭
用料
猪肉 50克 鸡蛋 1个 淀粉 适量 
胡椒粉 适量 西红柿 1个 洋葱 适量 
米饭 1碗 
做法
1 猪肉去皮,剁成肉馅,肉馅放在一个干净的盆里,加鸡蛋,淀粉,适量胡椒粉
2 肉馅朝着一个方向搅打上劲。搅打肉馅的过程锅里开水烧一大锅清水
3 水开之后开始做肉丸。用手抓一团肉馅,用手部虎口的部分捏出一个圆球状
4 再用汤匙顺势地拨出丸子放进滚水里
5 依次把肉丸都放进水里之后,等到肉丸全部浮起来再煮2分钟关火
6 关火之后再盖盖焖几分钟,最后把肉丸捞出,肉丸就完成了。放凉了之后什么时候吃什么时候拿,记得要放冰箱保存。不单是肉丸,鱼丸,鸡肉丸都可以用这个方法来做
7 现在开始进一步加工肉丸,西红柿两个切碎,洋葱切丝
8 炒股里放油,烧热之后放入洋葱煸香
9 然后放入西红柿,加一小碗水,适量盐,中火煮
10 西红柿出红油以后放入肉丸一起煮5分钟
11 汤汁收干,酸甜咸鲜的西红柿肉丸就煮好了。舀上一碗饭,浇上西红柿跟肉丸,完成
功效

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