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盐水鸭
用料
鸭子 1只 葱 适量 姜 适量 
八角 适量 茴香 适量 盐 70克 
料酒 适量 白醋 适量 
做法
1 盐约70克,和花椒放入炒锅中同炒,至盐微黄即可
2 鸭子收拾干净后沥干水分(如何收拾鸭子可以参考这里:竹荪煲鸡汤),趁热摸盐和花椒,要认真按摩,里里外外,从头到脚都按到。抹匀后盖上保鲜膜,放冰箱冷藏5个小时以上入味
3 冷藏后的鸭子拿出来用热水冲洗干净,放入大锅中,加水没过鸭子,加盐、姜葱、八角、料酒,别忘了加两勺白醋。煮开后撇去浮沫,开最小火,保持水似沸非沸的状态1.5小时。关火后捞出鸭子,自然放凉后斩件装盘
功效
补血,滋阴养胃,利水消肿,强身健体

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