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百合草莓
用料
草莓 250克 百合 1个 白糖 适量 
油 适量 
做法
1 百合一层一层的剥开,清洗干净
2 草莓去蒂,洗净,改刀,一分为二
3 锅中坐水烧开,下入百合焯水,至开锅即可
4 下入草莓,稍微焯烫,即可捞出
5 下入草莓,稍微焯烫,即可捞出
6 依个人口味放入白糖,快速翻炒,即可出锅
功效
养肝,明目,补血,健脾胃,止咳清热

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