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香根炒蘑菇
用料
香姬菇 200克 香菜 30克 胡萝卜 30克 
姜丝 5克 蚝油 10克 香油 1勺 
做法
1 蘑菇洗干净掰碎,香菜切5cm的段,胡萝卜切片,姜切丝
2 锅烧热,加入一勺香油,下姜丝炒香
3 加入蘑菇,胡萝卜,翻炒。最后加入蚝油炒匀就好了
功效
通便排毒,防癌,软化血管,降血脂,增强免疫力

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